不知你有没有发现,生活中大多数的不快乐,都来源于你的“不满意”。
不满意自己的选择,于是情绪低落;
不满意别人的表现,于是开口责难;
不满意生活的现状,不满意自己的身材、容貌,于是焦虑不安。太多太多的“不满意”,让你的生活常常觉得气愤、悲伤、焦虑、苦闷……
可生活终究是你自己的,你总不能眼睁睁地看着那些坏情绪,一点点地将你的快乐吞噬掉。人这辈子,想要快乐多一些,就一定要学会适当“妥协”。
当结果没有达到预期的时候,不要总是那么耿耿于怀。所谓“尽人事,听天命”,有些事情,尽力了就好,至于结果,就随它去吧。别去刻意纠结,多些宽容大度,学会知足常乐。不开心的时候,就努力去忘记,就多去想一些,做一些能让自己开心的事情。别和自己过不去,生活,就是要学会取悦自己。
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