求立竿见影,只要每天能比前一天有一点突破、一点改善,而且朝着正确的目标持续地做下去,就一定能成功。
一辈子太长,一秒钟太短,满池荷花盛放的时间30天,不长不短刚刚好。30天就可以培养一个良好的习惯。
尝试坚持下面8个小习惯,也许你会发现不一样的自己:
01、把东西放在固定的位置。
02、每周锻炼两次,每次半个钟。
03、把第二天的计划写在日历上。
04、在前一天准备好第二天要用的东西
05、 每天阅读半小时。
06、 随身携带笔记本。
07、 每天静坐冥想五分钟。
08、 早起。
只要坚持30天,您就可以看到变化,看到一个勇于改变,坚持改变的自己。
勿以善小而不为,这些习惯很小很小,小到我们可以常常忽视,因为它小,我们才敢于尝试,也因为它小才考验我们的毅力,考验我们是否有勇气坚持改变。
也许我们曾经败给过“荷花定律”,但接下来的30天我们何不尝试一下呢?思想决定行动,行动决定人生。
从现在开始改变,突破自己的舒适区,越过那个“最后一公里”的坎,成功或许会离我们越来越近。
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