在人群中穿梭，难免会遇到伤害自己的人和不尽如意的事，事情既然过去了，就要学会迅速翻篇，尽快忘却，别让自己在仇恨和痛苦中，苦苦挣扎，要知道，恨一个人，最终受伤害的只会是自己。

昨日之事不可留，更不能反复咀嚼，否则只会越嚼越苦，让时间去沉淀悲伤，你终究要学会翻篇和释怀，只有放下过去的伤痛，才能解脱自己的内心，让生活得以继续，才能迎接更美好的未来。

有人说，为了让自己快乐，就必须忘记痛苦，就必须饶恕一些人，放下一些事；只有翻过陈旧的一页，才能翻开新的篇章；只有不执于一念，不困于一隅，不苦于一事，才能活成自己想要的样子，快乐且幸福。