今年3月底，因为疫情我这里被封闭，不能出小区，但可以在小区内活动，所以就开启了跑步计划。从3月底开始，从最初的跑1公里、2公里、3公里、5公里，甚至到最后咬咬牙也能跑10公里，有时跑上一个星期会歇一天，或者三天歇一天。




　　因为疫情，小区里的人都没什么活动，被封在家里，白天太热很少有人会出来，一般都是傍晚，大家就出来活动了，而我就是那个时候喜欢上了夜跑。围着小区跑圈圈，路上也会遇到同样在夜跑的人，小区也有人一起跑步的。大人、小孩都在跑，也有散步溜圈的人。



　　值得一说的就是夜跑的缺点，或者说在小区夜跑的缺点吧，晚上散步遛狗的人很多，好怕跑着跑着被狗追。所以每次跑的时候，路过小狗，都要回头看看，有没有被狗追。当然啦，大家都有牵狗绳的，但还是有点点怕怕。(*∩_∩*)




　　这个跑步的习惯呢，算是坚持比较久的，毕竟坚持了一个多月呢，之前也和朋友一起早起去晨跑过，但是因为我爱睡懒觉，总是没坚持下来，最多跑个把星期就不跑了。所以这个记录，还是很值得回忆的。




　　　　　【运营活动】坚持最久的好习惯