三观超正的恋爱观应该包括以下几点
首先，不要用爱的名义来束缚对方，要尊重彼此的自由。同时，在做一些事情之前，要考虑对双方是否有不利的影响1。

其次，要学会分担，不要大包大揽。两个人在一起需要相互支持和理解，共同努力去成就对方，为了更好的未来而努力2。

第三，及时止损，如果这段关系只会不断内耗你，那就是你离开的时候。不要因为时间久了或者付出多了而不甘心，时间越长只会付出越多3。

最后，不需要24小时都在线，但要相互想念、在意。发消息、聊天不应该成为例行公事的应付，而是发自内心的关心和选择2。

同时，要从感情生活中汲取更多养分，支持对方追求自己的事业，互相成就。