莳光+我的仪式感

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莳光+我的仪式感

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什么是仪式感呢

固定时间会做的一件事

又或是日常每天都必须要做的一件事

与我而言仪式感就是每天睡觉前打开5sing

听歌🎵或者听剧

这个习惯坚持了有7年多吧

最近的日常仪式是

上班前必不可少的一个活动

七点半左右起来

八点前到公园

然后跳个绳运动一下

接着吃早餐再卡着点去上班

个人感觉早上运动一下再上班

精神状态会好很多

不会一副没睡醒的样子

所以，还会继续坚持下去的呦

莳光+我的仪式感

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[楼主]:

　　　初与久歌　　　
2024-06-13 10:48:14

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21楼.楼主！我打赏你9900通宝！

　　　七　　　　　

2024-06-15 12:26:06 回复

20楼.楼主！我打赏你521111元宝！
　　　三　　　　 2024-06-15 12:03:51 回复

19楼.梗王出没，小心笑裂🤪

　　初与清音　　 2024-06-13 15:16:57 回复

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